المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....

المـشي [ يـزيد ] الذكـاء ....

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة

نشرت في مجلة الطبيعة

الطبية ، مؤخرآ ،

الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء

القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب

يودى ايضـأ دورا فيتحـسين وظائف الدمـاغ

زيـاده مستويـات الذكـاء **

فقد لاحظ الباحثون في دراسةاستمرت ستة أشهر ،

مارس خلالها مجموعة من الأشخاص

رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ،

أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة

المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء

والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط

والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين

الحركه بركه

هيك بيقولوا
والمشي له فوائد كثيره وكبيره

تسلمي مام

يعطيكي الف عافيه ماما مجهووود ومعلومات مفيده


دمتي بكل حب وسعاده

karmen كتب:

الحركه بركه

هيك بيقولوا
والمشي له فوائد كثيره وكبيره

تسلمي مام

يسسسسسسسسسلمو ماما

نور تي الموضوع

اششششششكرك

قمر(عسوله المنتدى) كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] والله مو معقووووول الف شكر مجهود رائع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [/color][/font]

[/b]

يسسسسسسسسسلمو قمر

نور تي الموضوع

اششششششكرك

اليمامه(شمس المنتدى) كتب:

يعطيكي الف عافيه ماما مجهووود ومعلومات مفيده


دمتي بكل حب وسعاده

يسسسسسسسسسلمو ماما

نور تي الموضوع

اششششششكرك

مجهووود رائع ماما
سلمت اناملك
دمتي بكل حب

شهرزاد الحب(وردة المنتدى) كتب:

مجهووود رائع ماما
سلمت اناملك
دمتي بكل حب

يسسسسسسسسسسسسلمو ماما
شرفني مرورك العطر.. عزيزتي

لك تحياتي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك العافية على الموضوع الرائع



ودائما بانتظار جديدك

ميدو مشاكل كتب:

يعطيك العافية على الموضوع الرائع



ودائما بانتظار جديدك

يسسسسسسسسسسسسسلموتيتا

على تواجدك الرائع

نورت بطلتك الحلوه


دمت بكل التميز والتالق دوما

لك تحياتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و

و

و

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ودمت بكل الحب والخير والسعادة

تسلم إديك على المجهود الجميل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]