الكريز يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
--

الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين.

وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.

حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.

وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة

أعلى من النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو

ويستمر إلى مطلع شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم الأول.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً

إلى اللون الأسود اللامع الصافي كان أكثر حلاوة.

وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها

شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم

وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن.

الاختيار والتخزنأحلى الكرز أكثره ميلاً للسواد إذا ما كان صافيًا ولامعًا.

وحين يكون غير ناضج تكون حبته صلبة.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ويلين الكرز غير الناضج ويسودّ إذا ما ترك في الغرفة

وبدرجة حرارة معينة لكنه لن ينضج إذا ما قطف.

لذلك ينصح العارفون بالكرز باختيار الكرز الذي لا يزال ملتصقًا

بسيقانه الخضراء حيث يعيش مدة أطول. وعلى اعتباره يتلف

بسرعة فمن الأهمية بمكان عدم غسله إلا قبل فترة وجيزة من التقديم.

كما ينصحون بوضعه في كيس بلاستيكي مفتوح، وأن يوضع بداخله

منديل ورقي لامتصاص الرطوبة على ألا تتجاوز مدة تخزينه

في الثلاجة ثلاثة أيام.خصائص الكرزالكرز

غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم

على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة.

وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام

لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم.

هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة

الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.هذا ويحمي الكرز

من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا

من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف

.وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي

من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني

أمراض الجهاز الهضمي والعصبي

والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ماممممممممممممما

شكرا على المعلومات ومااااااااا مميزة

يسلموووووووووو ماما على المعلومات المفيده والرائعه

شكرا على المعلومات القيمة سندريلا

دمت بكل حب وود

لا حرمنا الله منك ماما
يسلموا ع معلوماتك المفيدة
دمتي لنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

^-^#@# ماما سندريلا #@#^-^

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمووووووووووووووووو

موضوع راااااااااااااااااائع

طرح جميل وابداع راقي

سلمت الانامل التي كتبت

هذا الطرح الجميل

لك عناقيد الياسمين تطوقك حباا و فرحااا

لروحك جوووووري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في انتظار جديدك

وتقبلي مروري المتواضع

دمتي بكل الحب والخير والسعادة

لك ودي وعبير وردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الدكتــــــــــــــ مراااد ــــــــــــــور
صاحب ومصمم موقع الدلوعة ميسووونه
موقع الدلوعة ميسووونه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمووووووووووووووووو

موضوع راااااااااااااااااائع

طرح جميل وابداع راقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الامبراطور كتب:: ماممممممممممممما

شكرا على المعلومات ومااااااااا مميزة