| البيتزا بالشوفان | |
|
+7ملاك بريء قمر الزمان فلسطينية كلارك الاسد اميرة الاحلام كارمن ﺃﻣﻴﺮﺓ ﺑـــــــ ﻫﺪﻭﺋﻲ .. 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ﺃﻣﻴﺮﺓ ﺑـــــــ ﻫﺪﻭﺋﻲ .. القلم الذهبي
المشاركات : 15521 نقاط المساهمات : 35494 الشعبيه : 90 تاريخ التسجيل : 15/07/2010 الموقع : اسرة القلم المزاج : هاديـــــــــــه
| موضوع: البيتزا بالشوفان الإثنين أكتوبر 03, 2011 11:19 am | |
| الشيف "آسيا" تقدم طريقة عمل البيتزا بالشوفان [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تقدم الشيف آسيا عثمان طريقة عمل بيتزا صحية للحمية بالشوفان ولتحضير عجين البيتزا نحتاج إلى: كوبان من دقيق الشوفان نصف كوب من الدقيق الأسمر ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم ملعقة صغيرة من مسحوق البصل ملعقة كبيرة من الزعتر ملعقتان كبيرتان زيت زيتون ملعقتان كبيرتان حليب منزوع الدسم نصف ملعقة صغيرة سكر ملعقة صغيرة خميرة جافة نصف ملعقة صغيرة باكينغ باودر ملعقة صغيرة ملح حوالى كوبين من الماء الدافئ تخلط المكونات الجافة مع بعض، فى وعاء العجن، يضاف الزيت والحليب، ثم يخلط جيدا تذاب الخميرة فى قليل من الماء الدافئ مع السكر، ثم تضاف إلى وعاء العجن ثم نضيف الماء تدريجيا مع العجن إلى أن نحصل على كرة عجين متماسكة غير لاصقة ثم نعجن العجين لمدة 10 إلى 12 دقيقة جيدا إلى أن تصبح ناعمة الملمس. تغطى وتترك إلى أن تحضرى الصلصة والحشو صلصة البيتزا : حبة كوسة مسلوقة حبة بادنجان مسلوقة نصف جزرة مسلوقة كوب عصير طماطم طبيعى ملعقة مسحوق الثوم ملح و فلفل ملعقة بابريكا تطحن الخضروات المسلوقة طحنا خشنا ثم تضاف للطماطم، وتتبل ثم تقلى على النار لمدة 10 دقائق، وإذا كانت كثيفة تخفف بماء سلق الخضروات بعد ذلك توزع الصلصة على البيتزا ونبدأ بالحشو: حشو البيتزا: 100 جرام من اللحم المفروم الخالى من الدهن حبة فلفل اخضر مقطعة شرائح 5 حبات فطر مقطعة شرائح ملعقة كبيرة زعتر ملعقتين كبيرة من جبن الامنتال المبشور بضع حبات زيتون أسود توزع مكونات الحشو على البيتزا بطريقة دائرية ما عدا الجبن المبشور توضع فى فرن متوسط الحرارة من 25 إلى 35 دقيقة إلى أن تنضج نطفئ الفرن، ثم نرش البيتزا بالجبن ونعيدها للفرن المنطفى إلى أن يذوب الجبن.
عدل سابقا من قبل Hanan في الخميس يناير 26, 2012 7:45 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
كارمن المستشارة
المشاركات : 22471 نقاط المساهمات : 47962 الشعبيه : 265 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 المزاج : رومانس
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الإثنين أكتوبر 03, 2011 11:25 am | |
| شكلها طيب والشوفان مفيد كتير شكرا دحنونه | |
|
| |
اميرة الاحلام القلم الماسي
المشاركات : 29990 نقاط المساهمات : 44217 الشعبيه : 47 تاريخ التسجيل : 24/06/2011 العمر : 35 الموقع : في عالم الاحلام
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الأربعاء ديسمبر 14, 2011 7:14 pm | |
| سلمت الانامل
ويعطيك العافيه على الاختيار الرائع
والوصفه الشهية
تقبل مروري المتواضع
مودتي وتحياااتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
اميرة الاحلام القلم الماسي
المشاركات : 29990 نقاط المساهمات : 44217 الشعبيه : 47 تاريخ التسجيل : 24/06/2011 العمر : 35 الموقع : في عالم الاحلام
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الأربعاء ديسمبر 14, 2011 7:16 pm | |
| الرجاااء ازااالة العنوان الي بالموضووع
لانوو بودي على منتدى تااني
مع الشكر | |
|
| |
كلارك الاسد القلم البرونزي
المشاركات : 9846 نقاط المساهمات : 23371 الشعبيه : 25 تاريخ التسجيل : 05/09/2010 العمر : 44
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان السبت ديسمبر 31, 2011 10:19 am | |
| | |
|
| |
فلسطينية عضو هام
المشاركات : 1141 نقاط المساهمات : 2259 الشعبيه : 30 تاريخ التسجيل : 28/07/2011 العمر : 32
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان السبت ديسمبر 31, 2011 5:59 pm | |
| والله شكلها بشهى يسلمو دياتك حنان | |
|
| |
قمر الزمان عضو ادارة
المشاركات : 90649 نقاط المساهمات : 171880 الشعبيه : 290 تاريخ التسجيل : 29/11/2009 العمر : 46 الموقع : منتدى اسره القلم العمل/الترفيه : بتثقف المزاج : الحمدلله
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الخميس يناير 05, 2012 1:56 am | |
| | |
|
| |
ﺃﻣﻴﺮﺓ ﺑـــــــ ﻫﺪﻭﺋﻲ .. القلم الذهبي
المشاركات : 15521 نقاط المساهمات : 35494 الشعبيه : 90 تاريخ التسجيل : 15/07/2010 الموقع : اسرة القلم المزاج : هاديـــــــــــه
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الخميس يناير 05, 2012 8:10 am | |
| - كفى كتب:
- شكلها طيب
والشوفان مفيد كتير شكرا دحنونه شكراا للمرور الجميل نورتِ كفى | |
|
| |
ملاك بريء عضو لامع
المشاركات : 2906 نقاط المساهمات : 7833 الشعبيه : 2 تاريخ التسجيل : 16/08/2010 العمر : 36
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الجمعة يناير 06, 2012 11:40 am | |
| | |
|
| |
شمس المنتدى المديرة التنفيذية
المشاركات : 24337 نقاط المساهمات : 41147 الشعبيه : 124 تاريخ التسجيل : 27/11/2009 العمر : 43 الموقع : اسرة القلم العمل/الترفيه : منتدانا الغالي المزاج : اخر رواق
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الجمعة يناير 06, 2012 5:58 pm | |
| | |
|
| |
ﺃﻣﻴﺮﺓ ﺑـــــــ ﻫﺪﻭﺋﻲ .. القلم الذهبي
المشاركات : 15521 نقاط المساهمات : 35494 الشعبيه : 90 تاريخ التسجيل : 15/07/2010 الموقع : اسرة القلم المزاج : هاديـــــــــــه
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الخميس يناير 26, 2012 7:48 pm | |
| - اميرة الاحلام كتب:
- سلمت الانامل
ويعطيك العافيه على الاختيار الرائع
والوصفه الشهية
تقبل مروري المتواضع
مودتي وتحياااتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] اسعدني تواجدك اميرة ارق التحايا | |
|
| |
راشد الكاسر مدير العلاقات العامة
المشاركات : 19882 نقاط المساهمات : 30950 الشعبيه : 51 تاريخ التسجيل : 27/02/2010 العمر : 51
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الثلاثاء مارس 13, 2012 8:43 am | |
| + ---- - شكلها طيب والشوفان مفيد كتير شكرا دحنونه
| |
|
| |
غريب الروح يوبيل القلم الذهبي
المشاركات : 102389 نقاط المساهمات : 161265 الشعبيه : 90 تاريخ التسجيل : 24/08/2012 العمر : 44
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الأربعاء أكتوبر 24, 2012 6:29 am | |
| | |
|
| |
غريب الروح يوبيل القلم الذهبي
المشاركات : 102389 نقاط المساهمات : 161265 الشعبيه : 90 تاريخ التسجيل : 24/08/2012 العمر : 44
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الأربعاء نوفمبر 21, 2012 6:43 pm | |
| تم نقل الموضوع للمرجع بسبب الانعاش وارجو المتابعه بمرجع القسم مع الشكر
| |
|
| |
وردة العشاق عضو متألق
المشاركات : 4728 نقاط المساهمات : 4789 الشعبيه : 4 تاريخ التسجيل : 19/01/2013 العمر : 47
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الإثنين مارس 11, 2013 2:44 pm | |
| | |
|
| |
قمر الزمان عضو ادارة
المشاركات : 90649 نقاط المساهمات : 171880 الشعبيه : 290 تاريخ التسجيل : 29/11/2009 العمر : 46 الموقع : منتدى اسره القلم العمل/الترفيه : بتثقف المزاج : الحمدلله
| موضوع: رد: البيتزا بالشوفان الثلاثاء أكتوبر 01, 2013 11:41 am | |
| | |
|
| |
| البيتزا بالشوفان | |
|