الأعشاب والرياضة لتخفيف الشعور بالإمتلاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تنصح
“الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة” بتناول شاي اليانسون أو الشمر أو
الكراوية للتغلب على الشعور بالامتلاء بعد تناول طعام دسم. وأشارت الرابطة
التي تتخذ من مدينة فيسبادن مقراً لها، إلى أنّه من المفيد أيضاً تناول
خلاصة أوراق الخرشوف في شكل عصير أو أقراص.
وأكدت
الرابطة على أهمية الحركة وقدرتها على تحفيز عملية الهضم؛ إذ تسهم جولات
التنزه القصيرة التي تستغرق نصف ساعة في التخلص من الشعور بالامتلاء.

شكرا لمتابعتك
معلومات جميله جدا

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كارمن كتب:: شكرا لمتابعتك
معلومات جميله جدا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ندى العمر كتب:: شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قمر الزمان كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

غريب الروح كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تنصح
“الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة” بتناول شاي اليانسون أو الشمر أو
الكراوية للتغلب على الشعور بالامتلاء بعد تناول طعام دسم. وأشارت الرابطة
التي تتخذ من مدينة فيسبادن مقراً لها، إلى أنّه من المفيد أيضاً تناول
خلاصة أوراق الخرشوف في شكل عصير أو أقراص.
وأكدت
الرابطة على أهمية الحركة وقدرتها على تحفيز عملية الهضم؛ إذ تسهم جولات
التنزه القصيرة التي تستغرق نصف ساعة في التخلص من الشعور بالامتلاء.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سلنمت اخي غريب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جميل ما كتبت واروع ما خططت

ميدو مشاكل كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وردة العشاق كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

راشد الكاسر كتب:: سلنمت اخي غريب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ابو النور الصالح كتب:: جميل ما كتبت واروع ما خططت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

غريب الروح كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تنصح
“الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة” بتناول شاي اليانسون أو الشمر أو
الكراوية للتغلب على الشعور بالامتلاء بعد تناول طعام دسم. وأشارت الرابطة
التي تتخذ من مدينة فيسبادن مقراً لها، إلى أنّه من المفيد أيضاً تناول
خلاصة أوراق الخرشوف في شكل عصير أو أقراص.
وأكدت
الرابطة على أهمية الحركة وقدرتها على تحفيز عملية الهضم؛ إذ تسهم جولات
التنزه القصيرة التي تستغرق نصف ساعة في التخلص من الشعور بالامتلاء.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]