وجبة الإفطار تجعل الأطفال أكثر ذكاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أظهر بحث
جديد أجرته كلية التمريض بجامعة بنسلفانيا أن الاطفال الذين يتناولون
الافطار بانتظام بشكل شبه يومي حصلوا على درجات أعلى في اختبارات مستوى
الذكاء.
وذكرت مجلة «ساينس ديلي « المعنية بشؤون
العلوم أنه في واحدة من أول الدراسات لمعرفة العلاقة بين مستوى الذكاء
وتناول الافطار قام الباحثون بفحص بيانات 1269 طفلا في السادسة من العمر في
الصين ، حيث يولى الصينيون هناك أهمية خاصة لوجبة الافطار ، وخلصوا إلى أن
الاطفال الذين لا يتناولون إفطارهم بانتظام حصلوا على درجات متدنية في
اختبارات مستوى الذكاء مقارنة بالاطفال الذين كثيرا أو دائما ما يتناولون
الافطار .
ويقول جيانج هونج - ليو أستاذ مساعد طب
التمريض بجامعة بنسلفانيا «تعد مرحلة الطفولة فترة حاسمة حيث تتشكل فيها
أنماط الغذاء والحياة وهذه العادات يمكن أن تنطوي على تأثيرات مهمة فورية
وطويلة الامد «.
وأضاف ليو «يبدو أن العادات المتعلقة
بالافطار ليست استثناء من ذلك ، فعدم الحرص على تناول الافطار بانتظام
يقترن بالفعل بعدد من السلوكيات غير الصحية مثل التدخين وإدمان الكحول وعدم
الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
وأوضح الباحثون
أن القدرة الادراكية للطفل تتطور بشكل سريع في سن السادسة وتناول وجبة
الافطار يلعب دورا في ذلك حيث أنه بعد الصيام عن الاكل طوال الليل يمثل
الافطار «وقودا» للمخ .
في الوقت نفسه فإن التفاعل
الاجتماعي أثناء وقت الافطار مع الاباء ربما يساهم في زيادة تطور
المخ.فالحديث ين أفراد الاسرة على مائدة الطعام مفيد للغاية في تطور القدرة
الادراكية من خلال اتاحة الفرصة للاطفال لزيادة حصيلتهم من مفردات الكلمات
واكتساب المعرفة العامة

تسلم ايدك غريب
معلومات جميله ومفيده

كارمن كتب:: تسلم ايدك غريب
معلومات جميله ومفيده

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك العافبه

معلومات قيمه

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

يعيطيك العافيه وشكرا للمعلومات القيمه

سلمت الانامل

وبنتظار جديدك

تسلم إديك على المجهود الجميل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكراً لك لانكِ كنت هنا
قلمك يسعدنا دوماً فلا تحرمنا منه
باقة ورد أغلفها وأهديها لكِ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زينه كتب:: يعطيك العافبه

معلومات قيمه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شمس المنتدى كتب:: يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اسبرين كتب:: يعيطيك العافيه وشكرا للمعلومات القيمه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

راشد الكاسر كتب:: سلمت الانامل

وبنتظار جديدك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ندى العمر كتب:: تسلم إديك على المجهود الجميل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

قمر الزمان كتب:: شكراً لك لانكِ كنت هنا
قلمك يسعدنا دوماً فلا تحرمنا منه
باقة ورد أغلفها وأهديها لكِ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بارك الله فيك على الجهد المميز

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ابو النور الصالح كتب:: بارك الله فيك على الجهد المميز

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ميدو مشاكل كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وردة العشاق كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

غريب الروح كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أظهر بحث
جديد أجرته كلية التمريض بجامعة بنسلفانيا أن الاطفال الذين يتناولون
الافطار بانتظام بشكل شبه يومي حصلوا على درجات أعلى في اختبارات مستوى
الذكاء.
وذكرت مجلة «ساينس ديلي « المعنية بشؤون
العلوم أنه في واحدة من أول الدراسات لمعرفة العلاقة بين مستوى الذكاء
وتناول الافطار قام الباحثون بفحص بيانات 1269 طفلا في السادسة من العمر في
الصين ، حيث يولى الصينيون هناك أهمية خاصة لوجبة الافطار ، وخلصوا إلى أن
الاطفال الذين لا يتناولون إفطارهم بانتظام حصلوا على درجات متدنية في
اختبارات مستوى الذكاء مقارنة بالاطفال الذين كثيرا أو دائما ما يتناولون
الافطار .
ويقول جيانج هونج - ليو أستاذ مساعد طب
التمريض بجامعة بنسلفانيا «تعد مرحلة الطفولة فترة حاسمة حيث تتشكل فيها
أنماط الغذاء والحياة وهذه العادات يمكن أن تنطوي على تأثيرات مهمة فورية
وطويلة الامد «.
وأضاف ليو «يبدو أن العادات المتعلقة
بالافطار ليست استثناء من ذلك ، فعدم الحرص على تناول الافطار بانتظام
يقترن بالفعل بعدد من السلوكيات غير الصحية مثل التدخين وإدمان الكحول وعدم
الحرص على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
وأوضح الباحثون
أن القدرة الادراكية للطفل تتطور بشكل سريع في سن السادسة وتناول وجبة
الافطار يلعب دورا في ذلك حيث أنه بعد الصيام عن الاكل طوال الليل يمثل
الافطار «وقودا» للمخ .
في الوقت نفسه فإن التفاعل
الاجتماعي أثناء وقت الافطار مع الاباء ربما يساهم في زيادة تطور
المخ.فالحديث ين أفراد الاسرة على مائدة الطعام مفيد للغاية في تطور القدرة
الادراكية من خلال اتاحة الفرصة للاطفال لزيادة حصيلتهم من مفردات الكلمات
واكتساب المعرفة العامة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» عد للخمسة واعزم اي عضو على وجبة
» النوم بعد تناول وجبة العشاء مباشرة قد يسبب
» لا تجعل الأنتخابات من الباطل حق
» شيرين عبد الوهاب وزوجها يتعرضان للتسمم بعد وجبة عشاء فاسدة
» ارشادات مهمة تجعل سيارتك جديدة