منتدى اسرة القلم
[ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو 18


اهلا بك زائرنا الكريم
تفضل بالانضمام لاسرتنا بالضغط على كلمه سجل
اهلا وسهلا بكم نورتونا
تمنى لك المتعه والفائده معنا
منتدى اسرة القلم
[ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو 18


اهلا بك زائرنا الكريم
تفضل بالانضمام لاسرتنا بالضغط على كلمه سجل
اهلا وسهلا بكم نورتونا
تمنى لك المتعه والفائده معنا
منتدى اسرة القلم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اسرة القلم

كل ما يجود فيه الخاطر من همس وحب ومشاعر وابداع تميز بلا حدود ...
 
الرئيسيةالبوابة**أحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ❞ كتاب فوضى المشاعر ❝ ⏤ ستيفان زفايج
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الإثنين مايو 17, 2021 9:58 am من طرف قمر الزمان

» رواية أرني أنظر إليك ❝ ⏤ خولة حمدى
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الإثنين مايو 17, 2021 9:50 am من طرف قمر الزمان

» تحميل كتاب زوربا pdfالمؤلف: نيكوس كازانتزاكيس
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الإثنين مايو 17, 2021 9:27 am من طرف قمر الزمان

» كتاب أحجار على رقعة الشطرنج :وليم جاي كار
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:57 am من طرف قمر الزمان

»  رواية ذهب مع الريح PDF تأليف (مارغريت ميتشل)
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:50 am من طرف قمر الزمان

» كتاب عصر الحب pdf تأليف (نجيب محفوظ).
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:46 am من طرف قمر الزمان

» رواية جامع الفراشات pdf تأليف ( جون فاولز )
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:36 am من طرف قمر الزمان

» تحميل كتاب سنترال بارك pdf غيوم ميسو
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:31 am من طرف قمر الزمان

» تحميل كتاب بعد 7 سنوات ل غيوم ميسو
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأحد أغسطس 23, 2020 4:19 am من طرف قمر الزمان

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
FaceBooke
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 55 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 55 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 226 بتاريخ الأحد ديسمبر 29, 2019 12:55 pm

 

 ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
قمر الزمان
عضو ادارة
عضو ادارة
قمر الزمان


انثى العقرب الثعبان
المشاركات : 90649
نقاط المساهمات : 171880
الشعبيه : 290
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
العمر : 46
الموقع : منتدى اسره القلم
العمل/الترفيه : بتثقف
المزاج : الحمدلله

ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Empty
مُساهمةموضوع: ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو   ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأربعاء فبراير 12, 2014 12:14 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو
علامات: الجيوجيتسو دفاع عن النفس رياضات
Large
رياضة الجيوجيتسو هي إحدى فنون الدفاع عن النفس، شعبيتها عربياً منخفضة ولكنها ليست كذلك في الخارج، لذا نعرض عليكم هذه المعلومات حول نشأة وقواعد هذه الرياضة وتطورها عبر الزمن.

•    تاريخ بداية رياضة الجيوجيتسو ونشأتها

تختلف الروايات حول أصل وبداية هذه الرياضة، ولكن أغلب الاعتقادات تشير إلى أن نشأتها كانت في اليابان قبل ما يزيد عن 250 عاماً خلال زمن الحروب الإقطاعية، وهو قتال لا يعتمد على الأسلحة، ثم تطور فيما بعد إلى رياضة مستقلة.
كلمة الجيوجيتسو باليابانية تعني "فن الليونة" أو "الطريق للخضوع" وهو الاسم الذي يطلق على مجموعة أنماط الفنون اليابانية التي تتضمن القتال الأعزل، وقد تطور على يد مقاتلي الساموراي في اليابان ليستخدم أنماطاً مختلفة تعتمد على استخدام طاقة المهاجم ضده بدلاً من مقاومته ومعارضة ضرباته. وتعد رياضة الجوجيتسو هي أصل عدد من الفنون القتالية الحديثة مثل الجودو، والجيوجيتسو جريسي، والجيوجيستو البرازيلي، بالإضافة إلى رياضة الجودو والتي تعد أحدث مراحل التطور.


•    قواعد الجيوجيتسو

عند بداية نشأة هذا الفن القتالي، كان يعتمد على فنون ضربات اليد وفنون الركل والطرح والكسر والتثبيت للتحكم في حركة الخصم. كما أنه يعتمد بدرجة كبيرة على اللياقة والمرونة والاستفادة القصوى من الطاقة مع الالتزام بالتوازن والرشاقة.
ومع مرور الزمن، تطورت الرياضة فظهرت مدارس مختلفة في المذاهب التي تدرس هذا النوع من فنون القتال، فالبعض ركز على فنون الطرح، والآخر ركز على فنون ضربات اليد والقدم والأطراف، وهناك مدارس ركزت على الاعتماد على الهجوم السريع على الخصم قبل أن يبدأ هو بالقتال، وهناك مدارس أخرى شجعت على الاعتماد على الرد السريع على الخصم بشكل دفاعي.


•    تكنيكات القتال

لوي المفاصل: وفيه يتم تعلم طرق للوي جميع المفاصل مثل الأصابع والكوع والركبة والكتف والرسغ، وكانت تستخدم كوسيلة للسيطرة على الخصم وشل حركته.
الخنق: كان يتم تعلمه باستخدام الملابس (بدلة الساموراي قديماً، وبدونها حديثاً) حيث كانت تهدف إلى القتل بفصل القصبة الهوائية عن الأوتار المتصلة بها مما يؤدي للوفاة الفورية. وفي بعض الأحيان تكون بغرض التنويم عن طريق فصل الدم عن المخ لمدة تتراوح من 3 إلى 7 ثواني مما يؤدي إلى الدخول في غيبوبة.
الضربات المتلاحقة: وكانت تشمل فنون تستخدم الركلات واللكمات وكانت معظم الركلات تعلو عن فم المعدة حتى لا يسهل إمساك القدم وعمل هجوم مضاد.
المصارعة: كانت تستخدم من قبل الساموراي أثناء القتال، وتطورت الآن لتصبح في الجودو والجوجيتسو البرازيلي.
الطرح: بهدف السيطرة على الخصم والتحكم في حركته.
تكنيكات الـatemi: والتي كانت عبارة عن توجيه ضربات للمناطق الحساسة في جسم الإنسان ما يؤدي إلى إحداث تأثيرات فيزيائية تؤثر على توازنه تشتت انتباهه فيسهل توجيه الضربات له.
ومن الجدير بالذكر أنه مع تطور الزمن أصبحت الحركات المسموح باستخدامها في العصر الحديث هي التي تسعى إلى إضعاف أو شل الحركة فقط أو إسقاط الخصم، أما الحركات العنيفة مثل شد الشعر ووضع الأصابع في العين أو الأنف أو الضرب في المناطق الحساسة ولوي الأصابع، أو أي حركة تضع حياة الخصم في خطر، فهي محرمة وغير مسموح باستخدامها.


•    مناطق القتال

تبلغ مساحة حلبة القتال نحو 664 متر مربع كحد أدنى، و2100 متر مربع كحد أقصى، وهي تنقسم إلى: قسم داخلي يتكون من 18 قطعة من الأرضيات (حصيرة) يكون لها لون محدد كالأخضر مثلاً، وقسم خارجي يتكون من 14  قطعة من الأرضيات لها لون آخر كالأصفر أو غيره باستثناء الأخضر (لون الأرضيات الداخلية).


•    رياضة الجيوجيتسو في الوطن العربي

بالرغم من انتشار تلك الرياضة بشكل كبير في العالم، فإنها لا تحظى بالاهتمام نفسه في الوطن العربي، وذلك بالرغم من انتشار رياضة الجودو. ولكن في الآونة الأخيرة بدأت العديد من الدول في المنطقة تهتم بضرورة إنشاء مدارس تتخصص في هذه الرياضة، من بينها: الإمارات العربية المتحدة والتي تفوز بنصيب الأسد في عدد المدارس حديثة النشأة هناك وتتخصص في تدريس فن الجيوجيتسو، وكذلك توجد بشكل محدود في مصر، ولبنان، والكويت، والأردن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راشد الكاسر
مدير العلاقات العامة
مدير العلاقات العامة
راشد الكاسر


ذكر الثور الثور
المشاركات : 19882
نقاط المساهمات : 30950
الشعبيه : 51
تاريخ التسجيل : 27/02/2010
العمر : 51

ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو   ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأربعاء فبراير 12, 2014 1:24 pm

روعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر الزمان
عضو ادارة
عضو ادارة
قمر الزمان


انثى العقرب الثعبان
المشاركات : 90649
نقاط المساهمات : 171880
الشعبيه : 290
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
العمر : 46
الموقع : منتدى اسره القلم
العمل/الترفيه : بتثقف
المزاج : الحمدلله

ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو   ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الثلاثاء يونيو 17, 2014 12:02 am

أشكر لك مرورك الرائع هذا
الذي زاد متصفحي تميزا وروعة
ولردك الراقي المميز
ورود الياسمين أنثرها
لــ مرورك العطر على متصفحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ma7kom
عضو سوبر
عضو سوبر
ma7kom


ذكر الجدي التِنِّين
المشاركات : 1773
نقاط المساهمات : 3557
الشعبيه : 5
تاريخ التسجيل : 31/07/2011
العمر : 47

ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو   ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الأربعاء يونيو 25, 2014 11:46 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قمر الزمان
عضو ادارة
عضو ادارة
قمر الزمان


انثى العقرب الثعبان
المشاركات : 90649
نقاط المساهمات : 171880
الشعبيه : 290
تاريخ التسجيل : 29/11/2009
العمر : 46
الموقع : منتدى اسره القلم
العمل/الترفيه : بتثقف
المزاج : الحمدلله

ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو   ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو Icon_minitime1الخميس يونيو 26, 2014 4:17 am

أشكر لك مرورك الرائع هذا
الذي زاد متصفحي تميزا وروعة
ولردك الراقي المميز
ورود الياسمين أنثرها
لــ مرورك العطر على متصفحي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما لا تعرفه عن رياضة الجيوجيتسو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» للمواظبة على رياضة الجري...
»  رياضة اليوغا واثرها
» ملابس رياضة
» رياضة ركوب الخيل .
» ما هي فوائد رياضة المشي ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اسرة القلم :: —¤÷([¤ مــمــلــكــة الاســــرة ¤])÷¤— :: الرياضه والشباب-
انتقل الى: