الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

علاج البهاق والبرص باالاعشاب الطبيعيه]الكريم العربي[

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط.
منقول من موقع للصحة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بصراحه بحب الخس كتير

يسلموووو على ها المعلومات التي وردت عن الخس

وفي انتظار جديدك دائما سندريلا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا ماما على هذه المعلومات

وشكرا لمجهودك الرائع

دمتي بود وسعادة

في انتظار جديدك دائما

سندرا كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بصراحه بحب الخس كتير

يسلموووو على ها المعلومات التي وردت عن الخس

وفي انتظار جديدك دائما سندريلا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسسسسسسسسسلمو سندرا

على مشاركتك الجميله

شهرزاد الحب(وردة المنتدى) كتب:

معلومات رائعة
سلمت اناملك ماما
دمتي بكل حب

يسسسسسسسسلمو شوش

على مشاركتك الجميله

dr_murad كتب:

شكرا ماما على هذه المعلومات

وشكرا لمجهودك الرائع

دمتي بود وسعادة

في انتظار جديدك دائما

يسسسسسسسسلموماما

على مشاركتك الجميله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الف شكر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تحياتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [/i] [/color]

[/center

قمر(عسوله المنتدى) كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الف شكر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تحياتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [/i] [/color]

[/center

يسسسسسسسسسسلمو قمر

كل الشكر لكِ

على تشجيعِك لي بكلماتِك الراقيه والجميلة

اسعدني مرورك

لك تحياتي

اليمامه(شمس المنتدى) كتب:

معلومات رائعة
سلمت اناملك ماما
دمتي
بكل حب

يسسسسسسسسسسلموشمس

كل الشكر لكِ

على تشجيعِك لي بكلماتِك الراقيه والجميلة

اسعدني مرورك

لك تحياتي

ماما سندريلا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و

و

و

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ودمتِ بكل الحب والخير والسعادة

سلمت الانامل

ابدعت

وبنتظار جديدك