| اختبار نفسي | |
|
+4مايا العمري كلارك الاسد كارمن سندرا 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 12:47 am | |
| هل تخاف ؟ ؟
الخوف ظاهرة طبيعية فمن منا لا يخاف من أمر أو آخر ويعرف علماء النفس الخوف بأنه الشعور بالعجز عن مواجهة حالة معينة.مما يؤدي إلى الذعر والاضطراب وإرهاق .الأعصاب. والخوف الطبيعي يؤدي إلى الحذر المطلوب إذا لم يكن مبالغا فيه أما إذا زاد عن حده فهو يولد القلق و يدمر الثقة بالذات ويصيبك بالتردد ويحرمك من السعادة . : اكتشف بنفسك من خلال إجابتك ماهو موقعك من الخوف
1- هل تخاف من البحر ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 6- هل تخاف من كل الحشرات ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 11- هل تخاف من الزلازل ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 12- الظلمة... هل تخيفك ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 17- هل تخشى من الفشل ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا 19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟ - دائما - أحيانا -نادرا - لا
الإجابة : 1- إذا كانت معظم إجاباتك عن الأسئلة السابقة هي "نادرا" أو "لا" فلك تهئئة خاصة لشجاعتك ولكنك قد تحتاج في بعض المواقف أن تتزود ببعض الحذر .
2- أما إذا كانت معظم إجاباتك "أحيانا" فأنت شخص واقعي يغلب على شخصيتك الحرص والحذر بشكل عام تشجع نفسك بين الحين والأخر ولكن تظل هناك مخاوف في حياتك تحتاج أن تنتصر عليها .
3- أما إذا كانت معظم إجاباتك"دائما" فلك تهنئة على صدقك في إقرار المخاوف التي تتسلط عليك والتي تعاني بسبها في حياتها فهذه هي الخطوة الأولى في طريق الانتصار على مخاوفك يأتي بعد ذلك تفهمك لدواعي خوفك ومن ثم انتصارك عليها كما يتضح لك في النقاط التالية : تأكد من انك لست الوحيد الذي يعاني من الخوف فكل إنسان يتعرض للخوف من شيء أو أخر في حياته . درب نفسك على التفكير بايجابية دائما : أوقف كل تصور في ذهنك يخيل إليك أن ضررا ما سيحدث لك أو يصيب احد أفراد أسرتك . اغلب المخاوف تكون مترسبة في داخلنا منذ أيام طفولتنا إذ تظل عواطفنا وذكرياتنا تحمل دون أن ندري – صورة ذهنية أو انطباع نفوسنا من شيء ما أفزعنا ونحن صغار ولم نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك . لذا قل لنفسك دائما : أن تلك المخاوف القديمة كان يمكن التغلب عليها أو انك اتخذت رد فعل مختلف . وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت على خوف كان يهدد سعادتك . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
كارمن المستشارة
المشاركات : 22471 نقاط المساهمات : 47962 الشعبيه : 265 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 المزاج : رومانس
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 8:29 am | |
| - هل تخاف من البحر ؟ - دائما 2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟ - أحيانا 3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟ -نادرا 4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟ - لا 5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟ - لا 6- هل تخاف من كل الحشرات ؟ - دائما 7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟ - دائما - 8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟ - - لا 9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟ - لا 10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟ - لا 11- هل تخاف من الزلازل ؟ - -نادرا 12- الظلمة... هل تخيفك ؟ - دائما - 13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟ - دائما 14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟ - أحيانا 15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟ - أحيانا 16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟ - دائما 17- هل تخشى من الفشل ؟ - أحيانا 18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟ - أحيانا 19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟ - لا
| |
|
| |
كارمن المستشارة
المشاركات : 22471 نقاط المساهمات : 47962 الشعبيه : 265 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 المزاج : رومانس
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 8:34 am | |
| اغلب اجابتي لا واحيانا
شكلي شجاعه | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 8:41 am | |
| | |
|
| |
كلارك الاسد القلم البرونزي
المشاركات : 9846 نقاط المساهمات : 23371 الشعبيه : 25 تاريخ التسجيل : 05/09/2010 العمر : 45
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 10:20 am | |
| - سندرا كتب:
هل تخاف ؟ ؟
الخوف ظاهرة طبيعية فمن منا لا يخاف من أمر أو آخر ويعرف علماء النفس الخوف بأنه الشعور بالعجز عن مواجهة حالة معينة.مما يؤدي إلى الذعر والاضطراب وإرهاق .الأعصاب. والخوف الطبيعي يؤدي إلى الحذر المطلوب إذا لم يكن مبالغا فيه أما إذا زاد عن حده فهو يولد القلق و يدمر الثقة بالذات ويصيبك بالتردد ويحرمك من السعادة . : اكتشف بنفسك من خلال إجابتك ماهو موقعك من الخوف
1- هل تخاف من البحر ؟
- لا 2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟ - لا متعه مشوقه للغايه 3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟
- لا 4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟
- لا 5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟
- لا 6- هل تخاف من كل الحشرات ؟
- لا 7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو -نادرا من الافاعي
8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟
- لا 9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟ - دائما 10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟ - دائما
11- هل تخاف من الزلازل ؟
- لا 12- الظلمة... هل تخيفك ؟ -- لا اجمل اللحظات 13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟
- لا 14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟ - دائما
15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟ - دائما
16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟ -احيانا
17- هل تخشى من الفشل ؟ - دائما
18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟
- أحيانا
19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟ - لا
الإجابة : 1- إذا كانت معظم إجاباتك عن الأسئلة السابقة هي "نادرا" أو "لا" فلك تهئئة خاصة لشجاعتك ولكنك قد تحتاج في بعض المواقف أن تتزود ببعض الحذر .
2- أما إذا كانت معظم إجاباتك "أحيانا" فأنت شخص واقعي يغلب على شخصيتك الحرص والحذر بشكل عام تشجع نفسك بين الحين والأخر ولكن تظل هناك مخاوف في حياتك تحتاج أن تنتصر عليها .
3- أما إذا كانت معظم إجاباتك"دائما" فلك تهنئة على صدقك في إقرار المخاوف التي تتسلط عليك والتي تعاني بسبها في حياتها فهذه هي الخطوة الأولى في طريق الانتصار على مخاوفك يأتي بعد ذلك تفهمك لدواعي خوفك ومن ثم انتصارك عليها كما يتضح لك في النقاط التالية : تأكد من انك لست الوحيد الذي يعاني من الخوف فكل إنسان يتعرض للخوف من شيء أو أخر في حياته . درب نفسك على التفكير بايجابية دائما : أوقف كل تصور في ذهنك يخيل إليك أن ضررا ما سيحدث لك أو يصيب احد أفراد أسرتك . اغلب المخاوف تكون مترسبة في داخلنا منذ أيام طفولتنا إذ تظل عواطفنا وذكرياتنا تحمل دون أن ندري – صورة ذهنية أو انطباع نفوسنا من شيء ما أفزعنا ونحن صغار ولم نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك . لذا قل لنفسك دائما : أن تلك المخاوف القديمة كان يمكن التغلب عليها أو انك اتخذت رد فعل مختلف . وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت على خوف كان يهدد سعادتك . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] سندرا اختبارات رائعه ومميزه يسلمووو بجد حلوه | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 10:24 am | |
| | |
|
| |
مايا العمري عضو متقدم
المشاركات : 934 نقاط المساهمات : 1956 الشعبيه : 2 تاريخ التسجيل : 06/11/2010 العمر : 39 المزاج : غـــــــــزل و دلــــــع
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 10:34 am | |
| d]معظم إجاباتك"دائما]
نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك .
وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت
على خوف كان يهدد سعادتك . يسلموا سندرا
اختبارات رائعه
وصبااااااااااحو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 10:39 am | |
| - مايا العمري كتب:
- d]معظم إجاباتك"دائما]
نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك .
وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت
على خوف كان يهدد سعادتك . يسلموا سندرا
اختبارات رائعه
وصبااااااااااحو
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] هلا مايووو وصباحك ورد جوري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
sami_yassein عضو نشيط
المشاركات : 181 نقاط المساهمات : 935 الشعبيه : 2 تاريخ التسجيل : 30/09/2010 العمر : 64
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 11, 2011 10:48 am | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
1- هل تخاف من البحر ؟
- أحيانا
2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟
-نادرا
3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟
- لا 4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟
- لا 5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟
- لا 6- هل تخاف من كل الحشرات ؟
- أحيانا
7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟
- أحيانا
8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟
-نادرا
9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟
- لا 10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟
- أحيانا
11- هل تخاف من الزلازل ؟ - دائما
12- الظلمة... هل تخيفك ؟
-نادرا
13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟
-نادرا
14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟
- أحيانا
15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟ - دائما
16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟ - دائما
17- هل تخشى من الفشل ؟
- أحيانا
18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟ - دائما
19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟
-نادرا
دائما-----2 احيانا----5 نادرا----5 لا-------7
| |
|
| |
شمس المنتدى المديرة التنفيذية
المشاركات : 24337 نقاط المساهمات : 41147 الشعبيه : 124 تاريخ التسجيل : 27/11/2009 العمر : 44 الموقع : اسرة القلم العمل/الترفيه : منتدانا الغالي المزاج : اخر رواق
| موضوع: رد: اختبار نفسي الإثنين يناير 17, 2011 2:24 pm | |
| | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 18, 2011 9:21 am | |
| - sami_yassein كتب:
- بسم الله الرحمن الرحيم
1- هل تخاف من البحر ؟
- أحيانا
2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟
-نادرا
3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟
- لا 4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟
- لا 5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟
- لا 6- هل تخاف من كل الحشرات ؟
- أحيانا
7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟
- أحيانا
8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟
-نادرا
9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟
- لا 10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟
- أحيانا
11- هل تخاف من الزلازل ؟ - دائما
12- الظلمة... هل تخيفك ؟
-نادرا
13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟
-نادرا
14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟
- أحيانا
15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟ - دائما
16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟ - دائما
17- هل تخشى من الفشل ؟
- أحيانا
18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟ - دائما
19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟
-نادرا
دائما-----2 احيانا----5 نادرا----5 لا-------7
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 18, 2011 9:22 am | |
| | |
|
| |
قمر الزمان عضو ادارة
المشاركات : 90649 نقاط المساهمات : 171880 الشعبيه : 290 تاريخ التسجيل : 29/11/2009 العمر : 46 الموقع : منتدى اسره القلم العمل/الترفيه : بتثقف المزاج : الحمدلله
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 6:55 am | |
| | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الأحد نوفمبر 27, 2011 6:52 pm | |
| | |
|
| |
ma7kom عضو سوبر
المشاركات : 1773 نقاط المساهمات : 3557 الشعبيه : 5 تاريخ التسجيل : 31/07/2011 العمر : 47
| موضوع: رد: اختبار نفسي الخميس ديسمبر 08, 2011 8:24 am | |
| | |
|
| |
سندرا القلم الماسي
المشاركات : 22013 نقاط المساهمات : 29864 الشعبيه : 73 تاريخ التسجيل : 10/12/2009 العمر : 42 الموقع : حياة الروح العمل/الترفيه : net المزاج : no
| موضوع: رد: اختبار نفسي الجمعة ديسمبر 09, 2011 9:35 am | |
| | |
|
| |
قمر الزمان عضو ادارة
المشاركات : 90649 نقاط المساهمات : 171880 الشعبيه : 290 تاريخ التسجيل : 29/11/2009 العمر : 46 الموقع : منتدى اسره القلم العمل/الترفيه : بتثقف المزاج : الحمدلله
| موضوع: رد: اختبار نفسي الثلاثاء يناير 24, 2012 3:05 pm | |
| | |
|
| |
| اختبار نفسي | |
|