تمارين مبسطة لتعلم التخاطر

تمارين مبسطة لتعلم التخاطر

ما هو التخاطر؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

1-التخاطر هو نقل مباشر من الفكر من شخص واحد (المرسل) إلى شخص آخر (المستقبل) من دون استخدام القنوات الحسية العادية.
2-القدرة على التواصل وعلى مستوى آخر من شفهية وخطية -- تقوم بالاتصال فقط باستخدام عقلك.
لارسال واستقبال الأفكار.

3-نقل الطاقة الجسدية والعاطفية أو النفسية ، وأو مزيج من هذه الطاقات ، واحدة من كائن حي الى آخر من دون اتصال جسدي.

4-التخاطر هو فطرة. تستخدم الأنواع البدائية على أنها آلية للبقاء. أنها تنطوي على العقل إلى العقل للتصال.

5-التواصل -- وراء استخدام الحواس الخمس المادية -- البصر والسمع واللمس والذوق والشم.

أنواع التخاطر:

1-التخاطر البدنية

2-التخاطر العاطفي

3-التخاطر الذهني

لي تتعلم التخاطر تحتاج إلى واحده من هذي النوع الأكثر مناسبة لقدرات الخاصة.

كيفية تطوير التخاطر لدي:

بعد تحديد النوع القراب اليك..اتبع الاتي

1- اعلم ان الجميع لديه قدرات كامنة وتوارد خواطر وهي مسألة التذكر والوصول إلى تلك الخواطر.

2-الاستمرار في المحاولةو التخاطر والتدريبات على توارد الخواطر.

3-من المهم أن تعرف كيفية مسح عقلك ، وكيفية تمركز نفسك ، وكيف أن تركز على أن تكون في لحظة نفسها.

4-تقنيات التأمل سوف تساعدك عليى التركيز.

ما هو التخاطر التوائم؟

التوائم غالبا ما تتوارد الخواطر بينهم عندمايكون رضع الصغار جدا
تجدهم في نفس التردد وفي نفس الفكار ، وتعلم كيفية التواصل مع الكلمات.
كما أن الرضع التوائم في التخاطر في كثير من الأحيان يجتمعون حول فكرة واحدة -- من الشعور بالجوع ، وغيرها...
وفي والحين التوائم يستخدمون بمثابة شكل من أشكال الاتصال الغريزي...
كمايمكن التخاطر بين الزوجين أو التخاطر بين أفراد الأسرة . لتعلم التخاطر بين أفراد الأسرة يمكن أن يؤدي إلى النجاح بشكل أسرع..

توارد الخواطر تمارين:

تعلم التخاطر... التمرين باستخدام اللون

1-الحصول على مجموعة مختلفه من الاشكال ملونة بي الوان مختلفة (يجب أن تكون نفس المجموعة نفسه بي 5 ألوان مختلفة ، على سبيل المثال الأقلام الملونة ، والأربطة المطاطية ، والحلويات ، ورقة من الورق الخ.)تكون موجودة في اللحظة التمارين

2-استشعر نفسك انك حقاً "هنا" و "الآن" لا ازال أنا موجدو طبعاً ردد ذلك داخل عقلك
لا أعتقد اني في أي مكان آخر. لا أعتقد في الماضي أو المستقبل أنا موجود هنا الاان..لا أعتقد اني في اي مكان اخر.
(وهذا هو الجزء الاصعب من تعلم التخاطر ، إلى الأذهان وهو )أنا ما ازال)
التأمل يمكن أن يكون ممارسة التخاطر جيدة واستعدادا لنقل الإشارات وتوارد الخواطر)

3-الجلوس مع شخص آخر
اختيار شخص واحد "إرسال" والآخر "لتلقي".
الشخص (المرسل) يختار اللون في ذهنه.
يرسل المرسل هذا اللون إلى ذهن الشخص الآخر.. بداية لارسال يجب أن تكون (العمل وتحدث هي الطريق إلى "البدا")
ثم يحاول المتلقي للتواصل مع عقل المرسل لمعرفة ما اذا كان يمكن التقاط ما يجري من إرسال تخاطري..

اذا نجح الامر حول مع لون اخر..

استمر في القيام بهذه العملية لمدة خمس دقائق ثما زيادتها إلى عشر دقائق عندما تجد تجاوب..
خذ قسط من الراحة ثم أكمل التخاطر نفس التدريبات مع أدوار المرسل والمتلقي عكسه.

تعلم التخاطر مع التمرين باستخدام أوراق اللعب:

سوف تحتاج إلى حزمة من أوراق اللعب وورقة وقلم رصاص لائحة الهداف..

تبدا
أنا موجودة في هذه اللحظة مركز نفسك استشعر نفسك لتكون حقا "هنا" و "الآن" الحالية لا يزال عقلك
لا أعتقد في أي مكان آخر. لا أعتقد في الماضي أو المستقبل
لا أعتقد في أي شيء..

اختيار شخص واحد على "إرسال" والآخر "لتلقي".
الجلوس والعودة إلى الوراء مع شخص آخر ، واستقبال وجوه المرسلين.

يختار المرسل ورقة لعب ثم ويخزنها في عقله ويطلب من المستقبل معرفة تفصيل الوراقه المختارة بعد امحولة ارسال الصورة إلى عقل المستقبل....
يعني مثلاً 'إرسال' اللون الاحمر أو الاسود اعتمادا على لون البطاقة إلى ذهن الشخص الاخر
ثم يحاول المتلقي للتواصل مع العقل المرسل لمعرفة ما اذا كان يمكن التقاط ما يجري إرسال تخاطري

هناك عدة طرق "للرسال"
تخيل الأحمر كلمة أو عبارة الأسود عند تغمض عينيك ، أو التفكير في اي شي أحمر أو أسود ، أي تصور الأحمر ، زهرة حمراء ، على سجادة حمراء أو سوداء بورش..

المرسل يضع علامة (عن الجواب الصحيح) أو عبر (أ) (عن خطأ واحد) على لائحة الهدافين
التخاطر المعنى ، توارد خواطر تمارين وتوارد خواطر ، التخاطر...

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أنواع التخاطر:

1-التخاطر البدنية

2-التخاطر العاطفي

3-التخاطر الذهني

لي تتعلم التخاطر تحتاج إلى واحده من هذي النوع الأكثر مناسبة لقدرات الخاصة.

كيفية تطوير التخاطر لدي:

بعد تحديد النوع القراب اليك..اتبع الاتي

1- اعلم ان الجميع لديه قدرات كامنة وتوارد خواطر وهي مسألة التذكر والوصول إلى تلك الخواطر.

2-الاستمرار في المحاولةو التخاطر والتدريبات على توارد الخواطر.

3-من المهم أن تعرف كيفية مسح عقلك ، وكيفية تمركز نفسك ، وكيف أن تركز على أن تكون في لحظة نفسها.

4-تقنيات التأمل سوف تساعدك عليى التركيز.

ما هو التخاطر التوائم؟

التوائم غالبا ما تتوارد الخواطر بينهم عندمايكون رضع الصغار جدا
تجدهم في نفس التردد وفي نفس الفكار ، وتعلم كيفية التواصل مع الكلمات.
كما أن الرضع التوائم في التخاطر في كثير من الأحيان يجتمعون حول فكرة واحدة -- من الشعور بالجوع ، وغيرها...
وفي والحين التوائم يستخدمون بمثابة شكل من أشكال الاتصال الغريزي...
كمايمكن التخاطر بين الزوجين أو التخاطر بين أفراد الأسرة . لتعلم التخاطر بين أفراد الأسرة يمكن أن يؤدي إلى النجاح بشكل أسرع..

توارد الخواطر تمارين:

تعلم التخاطر... التمرين باستخدام اللون

1-الحصول
على مجموعة مختلفه من الاشكال ملونة بي الوان مختلفة (يجب أن تكون نفس
المجموعة نفسه بي 5 ألوان مختلفة ، على سبيل المثال الأقلام الملونة ،
والأربطة المطاطية ، والحلويات ، ورقة من الورق الخ.)تكون موجودة في اللحظة
التمارين

2-استشعر نفسك انك حقاً "هنا" و "الآن" لا ازال أنا موجدو طبعاً ردد ذلك داخل عقلك
لا أعتقد اني في أي مكان آخر. لا أعتقد في الماضي أو المستقبل أنا موجود هنا الاان..لا أعتقد اني في اي مكان اخر.
(وهذا هو الجزء الاصعب من تعلم التخاطر ، إلى الأذهان وهو )أنا ما ازال)
التأمل يمكن أن يكون ممارسة التخاطر جيدة واستعدادا لنقل الإشارات وتوارد الخواطر)

3-الجلوس مع شخص آخر
اختيار شخص واحد "إرسال" والآخر "لتلقي".
الشخص (المرسل) يختار اللون في ذهنه.
يرسل المرسل هذا اللون إلى ذهن الشخص الآخر.. بداية لارسال يجب أن تكون (العمل وتحدث هي الطريق إلى "البدا")
ثم يحاول المتلقي للتواصل مع عقل المرسل لمعرفة ما اذا كان يمكن التقاط ما يجري من إرسال تخاطري..

اذا نجح الامر حول مع لون اخر..

استمر في القيام بهذه العملية لمدة خمس دقائق ثما زيادتها إلى عشر دقائق عندما تجد تجاوب..
خذ قسط من الراحة ثم أكمل التخاطر نفس التدريبات مع أدوار المرسل والمتلقي عكسه.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فن رااااااااائع موضوع مميز
طرح جداااااااااااا راقي ومتألق
كلمة الروعة أقل بكثير مما تستحقه
كلماتي وحروفي تنحني خجلا من روعة ما قرأت في طرح المتميز يا عونان التميز
حبري لا يجد كلمات تفيك حقك كي يكتبها لك هنا في هذه السطور التي تتألق تشبه الألماس من روعة ما طرحت لنا
فعلا أنت راااااااااااااااااااااائع جداااااااااااااااا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سديم الرائعه

اشكرك كثيرا على الكلمات الرائعه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع رائع محمود
دائما تتحفنا بما هو جديد وغريب
دمت بود

karmen كتب:: موضوع رائع محمود
دائما تتحفنا بما هو جديد وغريب
دمت بود

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرائعه بكل المقايس
كفى الغاليه
اشكرك كثيرا على مرورك الرائع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شمس المنتدى كتب:: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا على المجهو الرائع والتميز
الجميل

دمت بكل الود والتقدم معنا دوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

HAMSALHB كتب:: شكرا على المجهو الرائع والتميز
الجميل

دمت بكل الود والتقدم معنا دوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

معلومات رائعة وطرح اروع

دائما مميز في اختياراتك شكرا لك ولجمال ما تطرحة اناملك

دمت بكل خير وسعادة

مرح كتب:: معلومات رائعة وطرح اروع

دائما مميز في اختياراتك شكرا لك ولجمال ما تطرحة اناملك

دمت بكل خير وسعادة

ما اروعك يا عزيزتي
وما اروع النسائم الربيعيه
عندما تخطو بجانب وجنتيك

الاخ كلارك الاسد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و

و

و

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ودمت بكل الخير والسعادة

يعطيك العاافيه

على الموضوع المعلومات الراائع

ننتظر جديدك المفيد

مودتي وتحياااتي لك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سلمت الانامل

ابدعت

وبنتظار جديدك

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعة طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعة مواضيعك

لكـ خالص احترامي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

علم الانسان ما لم يعلم سبحان الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلم دياتك على هذا المجهود

الملحوظ منك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جميل ما كتبت واروع ما خططت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]