سجل حضورك بنصيحة طبية ...

صباح الخير لكل أعضاء المنتدى الرائع والمتألق ....

أنا اليوم جبت الكم موضوع جديد حلو كتير أعجبني

وأتمنى أنه يعجبكم انتو كمان ..
**************
فكرة الموضوع هو أنه كل شخص يسجل حضوره للمنتدى بنصيحة طبية مفيدة بيعرفها مشان الكل يستفيد منها
اكيد فهمتو فكرة الموضوع ,,, وأنا رح أبدأ بالنصيحة الأولى ...

مع تغير الطقس وبدء موسم الأمراض المرتبطة بالبرد

ومصافحة الزكام وغيره للصغير والكبير،

يزداد الإقبال على تناول الأدوية من الصيدليات مباشرة دون استشارة الطبيب.

فالدواء سلاح ذو حدين ولأنه لا يوجد أي دواء آمن تماما

نقول أن تناول الدواء دون رأي الطبيب قد يسبب الأضرار

التي لا نتمناها لأحد.

إنها دعوة للسلامة والتمتع بالصحة بعيدا عن المرض

شكرا شوش للموضوع المفيد

منه بنلعب وبنتعلم

اماء على الريق كثير مفيد
بيغسل الجسم
وبينشط الدوره الدمويه
واله كثير فوائد

شوشو
سلمت الانامل على الموضوع والفكرالرائعه
ونسأل الله الصحه والخير للجميع
-----------------------------------
ونصحتي لكم
السكته القلبيه
بما أن الكثير من الناس يكونون منفردين عندما يعانون من السكتة القلبية فإن هذا الموضوع هام جدا ومطلوب.

بدون مساعدة، الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشر ثواني قبل أن يفقد كامل وعيه. على كل حال، ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي.

التنفس العميق يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضا.

[]

الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..

لا تشرب الماء اثناء الاكل

نصيحتي الطبية لليوم:

إذا احسست بضيق أو عدم ارتياح بعد شرب حبة الدواء ...اشرب المزيد من الماء

لا تشرب الدواء مع الماء البارد

بل مع الماء الفاتر

شكرااا للموضوع القيم

اشرب الماء اول ماتقعد من النوم

لا تشرب الماء اثناء الاكل بكثره

اكثر من اكل الفواكه والخضار

اكثر من تناول الحمضيات للوقايه من امراض البرد

كوبان من الماء الفاتر او البارد نسبيا صباحا يمنحك النشاط طيله اليوم

اكثر من تناول الحمضيات للوقايه من امراض البرد

شكرا على المجهود الرائع والتميز
الجميل

دمت بكل الخير والتقدم دوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحذير من التدخين اثناء الحمل

آفة التدخين ليست تهدد المدخنين فقط بل تصيب أيضا من حولهم و أيضا البعض من الأجيال القادمة فإن النساء اللائي يدخن أثناء الحمل يبدو أنهن عرضة بشكل كبير لخطر ولادة أطفال يعانون بشدة من مرض عصبي يسمى: توريت، ويرتفع خطر إصابة هؤلاء الأطفال بالوسواس القهري.

تناول الخضار والفواكه الطازجة يقلل من خطر أمراض القلب

تم نقل الموضوع للمرجع بسبب الانعاش وارجو المتابعه بمرجع القسم مع الشكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الورد الملاك كتب:: صباح الخير لكل أعضاء المنتدى الرائع والمتألق ....

أنا اليوم جبت الكم موضوع جديد حلو كتير أعجبني

وأتمنى أنه يعجبكم انتو كمان ..
**************
فكرة الموضوع هو أنه كل شخص يسجل حضوره للمنتدى بنصيحة طبية مفيدة بيعرفها مشان الكل يستفيد منها
اكيد فهمتو فكرة الموضوع ,,, وأنا رح أبدأ بالنصيحة الأولى ...

مع تغير الطقس وبدء موسم الأمراض المرتبطة بالبرد

ومصافحة الزكام وغيره للصغير والكبير،

يزداد الإقبال على تناول الأدوية من الصيدليات مباشرة دون استشارة الطبيب.

فالدواء سلاح ذو حدين ولأنه لا يوجد أي دواء آمن تماما

نقول أن تناول الدواء دون رأي الطبيب قد يسبب الأضرار

التي لا نتمناها لأحد.

إنها دعوة للسلامة والتمتع بالصحة بعيدا عن المرض

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلم دياتك على هذا المجهود

الملحوظ منك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سلمت الانامل واستمر الابداع