اختبار نفسي

3- أما إذا كانت معظم إجاباتك"دائما" فلك تهنئة على صدقك في إقرار المخاوف التي تتسلط عليك والتي تعاني بسبها في حياتها فهذه هي الخطوة الأولى في طريق الانتصار على

تأكد من انك لست الوحيد الذي يعاني من الخوف فكل إنسان يتعرض للخوف من شيء أو أخر في حياته .

درب نفسك على التفكير بايجابية دائما : أوقف كل تصور في ذهنك يخيل إليك أن ضررا ما سيحدث لك أو يصيب احد أفراد أسرتك .

اغلب المخاوف تكون مترسبة في داخلنا منذ أيام طفولتنا إذ تظل عواطفنا وذكرياتنا تحمل دون أن ندري – صورة ذهنية أو انطباع نفوسنا من شيء ما أفزعنا ونحن صغار ولم

نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك .

لذا قل لنفسك دائما : أن تلك المخاوف القديمة كان يمكن التغلب عليها أو انك اتخذت رد فعل مختلف . وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت

على خوف كان يهدد سعادتك .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

اغلب اجابتي لا
واحيانا

شكلي شجاعه

karmen كتب:

اغلب اجابتي لا
واحيانا

شكلي شجاعه

صباحك ورد جوري كفى

وشكرا لك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سندرا كتب:

هل تخاف ؟ ؟

الخوف ظاهرة طبيعية فمن منا لا يخاف من أمر أو آخر ويعرف علماء النفس الخوف
بأنه الشعور بالعجز عن مواجهة حالة معينة.مما يؤدي إلى الذعر والاضطراب وإرهاق
.الأعصاب. والخوف الطبيعي يؤدي إلى الحذر المطلوب إذا لم يكن مبالغا فيه
أما إذا زاد عن حده فهو يولد القلق و يدمر الثقة بالذات ويصيبك بالتردد ويحرمك من السعادة .
: اكتشف بنفسك من خلال إجابتك ماهو موقعك من الخوف

1- هل تخاف من البحر ؟

- لا
2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟
- لا متعه مشوقه للغايه
3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟

- لا
4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟

- لا
5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟

- لا
6- هل تخاف من كل الحشرات ؟

- لا
7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو
-نادرا
من الافاعي

8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟

- لا
9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟
- دائما
10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟
- دائما

11- هل تخاف من الزلازل ؟

- لا
12- الظلمة... هل تخيفك ؟
-- لا اجمل اللحظات
13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟

- لا
14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟
- دائما

15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟
- دائما

16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟
-احيانا

17- هل تخشى من الفشل ؟
- دائما

18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟

- أحيانا

19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟
- لا












الإجابة :

1- إذا كانت معظم إجاباتك عن الأسئلة السابقة هي "نادرا" أو "لا" فلك تهئئة خاصة لشجاعتك ولكنك قد تحتاج في بعض المواقف أن تتزود ببعض الحذر .


2- أما إذا كانت معظم إجاباتك "أحيانا" فأنت شخص واقعي يغلب على شخصيتك الحرص والحذر بشكل عام تشجع نفسك بين الحين والأخر ولكن تظل هناك مخاوف في حياتك

تحتاج أن تنتصر عليها .

3- أما إذا كانت معظم إجاباتك"دائما" فلك تهنئة على صدقك في إقرار المخاوف التي تتسلط عليك والتي تعاني بسبها في حياتها فهذه هي الخطوة الأولى في طريق الانتصار على

مخاوفك يأتي بعد ذلك تفهمك لدواعي خوفك ومن ثم انتصارك عليها كما يتضح لك في النقاط التالية :

تأكد من انك لست الوحيد الذي يعاني من الخوف فكل إنسان يتعرض للخوف من شيء أو أخر في حياته .

درب نفسك على التفكير بايجابية دائما : أوقف كل تصور في ذهنك يخيل إليك أن ضررا ما سيحدث لك أو يصيب احد أفراد أسرتك .

اغلب المخاوف تكون مترسبة في داخلنا منذ أيام طفولتنا إذ تظل عواطفنا وذكرياتنا تحمل دون أن ندري – صورة ذهنية أو انطباع نفوسنا من شيء ما أفزعنا ونحن صغار ولم

نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك .

لذا قل لنفسك دائما : أن تلك المخاوف القديمة كان يمكن التغلب عليها أو انك اتخذت رد فعل مختلف . وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت

على خوف كان يهدد سعادتك .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سندرا اختبارات رائعه ومميزه يسلمووو
بجد حلوه

هلا محمود ويسعد صباحك

وشكرا لك نورت بطلتك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مايا العمري كتب:

d]معظم إجاباتك"دائما]

نستطع مواجهته أو الانتصار عليه بعد ذلك .

وشجع نفسك دائما بتذكر المواقف التي أظهرت فيها شجاعة ما و انتصرت

على خوف كان يهدد سعادتك .
يسلموا سندرا

اختبارات رائعه

وصبااااااااااحو


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هلا مايووو وصباحك ورد جوري


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بسم الله الرحمن الرحيم




1- هل تخاف من البحر ؟

- أحيانا

2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟

-نادرا

3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟

- لا
4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟

- لا
5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟

- لا
6- هل تخاف من كل الحشرات ؟

- أحيانا

7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟

- أحيانا

8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟

-نادرا

9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟

- لا
10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟

- أحيانا

11- هل تخاف من الزلازل ؟
- دائما

12- الظلمة... هل تخيفك ؟

-نادرا

13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟

-نادرا

14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟

- أحيانا

15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟
- دائما

16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟
- دائما

17- هل تخشى من الفشل ؟

- أحيانا

18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟
- دائما

19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟

-نادرا


دائما-----2
احيانا----5
نادرا----5
لا-------7

sami_yassein كتب:

بسم الله الرحمن الرحيم




1- هل تخاف من البحر ؟

- أحيانا

2- هل تخاف من السفر بالطائرة ؟

-نادرا

3- هل تخاف من مواجهة الناس في اللقاءات العامة ؟

- لا
4- هل تخاف من استخدام المصعد "الاسانسير" ؟

- لا
5- هل تخشى أن تقود سيارة ؟

- لا
6- هل تخاف من كل الحشرات ؟

- أحيانا

7- هل تخاف من نوع معين من الحشرات أو القوارض أو الزواحف ؟

- أحيانا

8 – هل تعاني من الخوف من أن تصبح فقيرا ؟

-نادرا

9- هل ينتابك الشعور بالخوف من تعرضك للموت ؟

- لا
10- هل ينتابك الشعور بالخوف على أحبائك ؟

- أحيانا

11- هل تخاف من الزلازل ؟
- دائما

12- الظلمة... هل تخيفك ؟

-نادرا

13- هل تخاف من البرق و الرعد ؟

-نادرا

14- هل تخاف من التواجد في الأماكن المرتفعة ؟

- أحيانا

15- هل تخاف من اندلاع الحرائق ؟
- دائما

16- هل تمتنع عن مشاهدة أفلام الرعب ؟
- دائما

17- هل تخشى من الفشل ؟

- أحيانا

18- هل تنزعج من فكرة أن تسقط أو احد أفراد أسرتك لا قدر الله مريضا ؟
- دائما

19- هل تتذكر عبارات تهديد كانت توجه إليك في طفولتك أو مواقف سببت لك الخوف في صغرك ؟

-نادرا


دائما-----2
احيانا----5
نادرا----5
لا-------7

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]