لتعيش حياة سعيدة يجب الا تبتلعك مسئوليات الحياة
وان يكون لديك مهارات تمكنك من الاستمتاع بها
هنا *_* 6*_* مهارات من اجل حياة افضل
*_* اعرف احتياجاتك
اذا لم تخبر الاخرين بما تريد فلن تناله فاذا كنت
ترغب مثلا في فعلا اي شئ فاطلب ذلك من عائلتك
ولا تشعر بالذنب واشرح لهم اهمية هذة الحاجة اليك
وضع خطتك لتنفيذها
^_^ اطلب المساعدة
يظن البعض ان في استطاعته عمل كل شئ
لكن ماهو الثمن الثمن هو المعاناة الصحية
والتشيت الذهني والتوتر المستمر
فتعلم ان تطلب المساعدة من المقربين منك
واعلم ان طلب المساعدة لا ينقص منك شي
*_* لا تفقد اصدقاؤك
الصداقة مثل الزواج تحتاج الي شحنات من المشاعر
لتستمر وتظل حية و لكن مع الفارق ان الزواج
لايمكن ان تقضي عليه مشكلة واحدة
بينما الصداقة يمكن ان تنتهي بسبب سوء تفاهم
واحد
فكن حذر عند حدوثا الخلاف بينك وبين اصدقائك
وركز علي المشكلة وليس علي الشخصية
*_* اختلي بنفسك
بعض النساء يخيل اليهم انهم غير محبوبين اذا كن
وحيدين والحقيقة ان الاختلاء بالنفس يجعلنا
نستمع الي صوت بداخلنا هو الصوت الحكمة
فتعلم احترم الوحدة و انفرد بنفسك للقراءة او لتناول
فنجان قهوة او للقيام بنزهة
*_* كن مغامرا
المخاطرة او المغامرة يمكن ان تكون مبهجة اذا
اضافت الي حياتك التغيير
والمخاطرة لاتعني التهور ولكن معناها الخروج من
القوالب المعتادة
فتعلم تجربة الاشياء الجديدة ولا تخشي عدم اتقانها
في البداية
^_^ كن مجاملا
جامل الاخرين وتقبل مجاملتهم فعند تقديم
المجاملة الحقيقة تشعر الاخر بالتقدير والتفرد
وعند قبول مجاملة الاخرين اعترف لنفسك
بانك متميز كما ان المجاملة تعلمك الحديث بصورة
ايجابية
تحيااااتي لكم
مـــــرح