الفستق للوقاية من السرطان

الفستق للوقاية من السرطان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تناول الفستق يوميا يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة

وبعض الأمراض السرطانية الأخري وذلك حسبما أشارت دراسة ألمانية .

والتي أكدت أيضا الفستق مصدر غني بعنصر جاماتوكوفيرول‏.,

‏ وهو أحد أشكال فيتامين آي ويعمل كمادة مضادة للأكسدة

يعتقد أنها تحمي الخلايا من التلف الذي قد ينجم عن جزئيات

تعرف باسم الجذور الحرة أو الشوارد الحرة الدراسة

أشارت إلي أن الشخص الذي يستهلك‏68‏ جراما من الفستق

لمدة أربعة أسابيع ترتفع لديه معدلات مادة جاما توكوفيرول

في أجسامهم أعلي بكثير من أجسام الأشخاص

الذين تناولوا الوجبات الغذائية التقليدية دون الفستق‏.

‏ وقالت الدراسة أنه ليس هناك مايدعو إلي الخوف

من تناول جرعة زائدة من فيتامين آي‏,‏ لأن هذا الفيتامين‏

,‏ علي عكس الفيتامينات الأخري التي تذوب في الدهون‏,‏

لايخزن في الأنسجة الدهنية بالجسم‏,‏

بل سرعان مايفرزه الكبد والكليتان‏,‏ ولكن رغم ذلك

نبهت الدراسة إلي أن الفستق يحتوي علي نسبة كبيرة

من الدهون‏,‏ وأن تناول كميات كبيرة منها

قد يؤدي إلي زيادة الوزن‏.‏

ماما الغالية
اشكرك ع الموضوع الرائع
والمعلومات المفيدة
سلمت اناملك
دمتي بكل حب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

==============================
^-^#@# الملكة الام #@#^-^

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الابداع عنوانك

التميز عنوانك

دمتي بهذا التميز وهذا الابداع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في انتظار جديدك

وتقبلي مروري المتواضع

دمتي بحب وسعادة

لك ودي وعبير وردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو ايديك سندريلا على المعلومات المفيدة عن الفستق

ويعطيكي الف عافية يا رب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شهرزاد الحب(وردة المنتدى) كتب:: ماما الغالية
اشكرك ع الموضوع الرائع
والمعلومات المفيدة
سلمت اناملك
دمتي بكل حب

يسسسسسسسسسلمو شوش

على مشاركتك الجميله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

dr_murad كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[size=24]
==============================
^-^#@# الملكة الام #@#^-^

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الابداع عنوانك

التميز عنوانك

دمتي بهذا التميز وهذا الابداع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في انتظار جديدك

وتقبلي مروري المتواضع

دمتي بحب وسعادة

لك ودي وعبير وردي

يسسسسسسسسسلمو مراد

على مشاركتك الجميله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عاشقة الامل كتب:: يسلمو ايديك سندريلا على المعلومات المفيدة عن الفستق

ويعطيكي الف عافية يا رب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسسسسسسسسسلمولؤلؤه

على مشاركتك الجميله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انا من محبي الفتسق وكل انواع المكسرات

تسلم دياتك على ها المعلومات القيمه

بارك الله بجهودك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سندرا كتب:: انا من محبي الفتسق وكل انواع المكسرات

تسلم دياتك على ها المعلومات القيمه

بارك الله بجهودك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بسسسسسسسسسسسسلموسندرا

على مرورك الرائع

اششششششششششششكرك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الف شكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[/i]

[/color]

[/center

ماما الغالية
اشكرك ع الموضوع الرائع
والمعلومات المفيدة
سلمت
اناملك
دمتي بكل حب

قمر(عسوله المنتدى) كتب:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الف شكر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[/i]

[/color]

[/center

يسسسسسسسسسسسلمو عسوله

شكراً من القلب على تواجدِك الدائم في صفحاتي

يعطيكِ ربي ألف عافيه ويسعِدِك أختي

ودمتي في حفظ الرحمن

اليمامه(شمس المنتدى) كتب:: ماما الغالية
اشكرك ع الموضوع الرائع
والمعلومات المفيدة
سلمت
اناملك
دمتي بكل حب

يسسسسسسسسلمو ماما

شكراً من القلب على تواجدِك الدائم في صفحاتي

يعطيكِ ربي ألف عافيه ويسعِدِك

ودمتي في حفظ الرحمن

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا لك ماما على تميزك الرائع وحضورك المميز

معلومات مفيده واتمنى الشفاء للجميع ان شاء الله

شكرا لك دمتي بكل الود والروعه معنا دوما

HAMSALHB كتب:: شكرا لك ماما على تميزك الرائع وحضورك المميز

معلومات مفيده واتمنى الشفاء للجميع ان شاء الله

شكرا لك دمتي بكل الود والروعه معنا دوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك العاافيه

على الموضوع والمعلومات الراائع

اتمنى الاستفاده للجميع

ننتظر جديدك المفيد

مودتي وتحياااتي لك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ماما سندريلا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و

و

و

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ودمتِ بكل الحب والسعادة

شكرا على المجهودات المبذولة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا على المجهود الرائع والتميز
الجميل

دمت بكل الخير والتقدم دوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

رائع
سلمت

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعطيك الف عافية
طرح رااائع ومفيد
الله لايحرمنا من جديدك الراقي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ماما سندريلا كتب:: الفستق للوقاية من السرطان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تناول الفستق يوميا يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة

وبعض الأمراض السرطانية الأخري وذلك حسبما أشارت دراسة ألمانية .

والتي أكدت أيضا الفستق مصدر غني بعنصر جاماتوكوفيرول‏.,

‏ وهو أحد أشكال فيتامين آي ويعمل كمادة مضادة للأكسدة

يعتقد أنها تحمي الخلايا من التلف الذي قد ينجم عن جزئيات

تعرف باسم الجذور الحرة أو الشوارد الحرة الدراسة

أشارت إلي أن الشخص الذي يستهلك‏68‏ جراما من الفستق

لمدة أربعة أسابيع ترتفع لديه معدلات مادة جاما توكوفيرول

في أجسامهم أعلي بكثير من أجسام الأشخاص

الذين تناولوا الوجبات الغذائية التقليدية دون الفستق‏.

‏ وقالت الدراسة أنه ليس هناك مايدعو إلي الخوف

من تناول جرعة زائدة من فيتامين آي‏,‏ لأن هذا الفيتامين‏

,‏ علي عكس الفيتامينات الأخري التي تذوب في الدهون‏,‏

لايخزن في الأنسجة الدهنية بالجسم‏,‏

بل سرعان مايفرزه الكبد والكليتان‏,‏ ولكن رغم ذلك

نبهت الدراسة إلي أن الفستق يحتوي علي نسبة كبيرة

من الدهون‏,‏ وأن تناول كميات كبيرة منها

قد يؤدي إلي زيادة الوزن‏.‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تسلم دياتك على هذا المجهود

الملحوظ منك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]